Витаминный состав чая с имбирем и облепихой, весьма полезен при проблеме лишнего веса, поэтому его часто включают в диету при похудении. За многие годы использования облепихи  и имбиря, их собралось немало, но самыми популярными остаются традиционный способ и сочетание указанных растений с ароматными листьями ромашки и кардамона. А кардамон - устраняет метеоризм и запор, улучшает метаболизм, придает сил.

Состав: черный и зеленый чай с имбирем, ромашкой и лимоном, кардамоном и облепихой. рекомендуется употреблять утром черный чай для похудения, днем черный и зеленый чай для похудения, а вечером зеленый чай для похудения.

Эффективный способ приготовления: чайник обдать кипятком, насыпать 2-3 столовые ложки заварки, залить наполовину кипятком, через 2 минуты долить кипяток и настоять 5 минут