Магниевая соль
Epsom Salt (Соль Эпсома) – продукт, полученный в результате выпаривания минеральной воды. Впервые минерал был добыт в XVII веке из природного источника в Эпсоме. Отсюда и пошло его название. Еще Соль Эпсома называют «сульфат магнезия», «магниевая», «горькая» и «английская».
Минерал на 99% состоит из магния, недостаток которого в организме человека влечет за собой ряд негативных последствий. Увеличиваются шансы появления дерматита, астмы, артрита, хронической бессонницы и проблем с сердцем. Нервная система и организм в целом ослабевают, снижается сопротивляемость к различным заболеваниям. Принятие ванн с Солью Эпсома помогает эффективно компенсировать недостаток такого важного для здоровья и красоты компонента, как магний.
Через кожу минерал моментально всасывается, попадает в организм и начинает работать. Эффект заметен уже после первой процедуры!
Как действует Epsom Salt:
- помогает избавиться от стресса и депрессии;
- эффективно выводит токсины и другую «грязь» из организма;
- снижает болевые ощущения в суставах и мышцах (крепатуру);
- улучшает циркуляцию крови и препятствует появлению сгустков;
- способствует заживлению ран, порезов и других повреждений;
- избавляет от бессонницы, делая сон крепче и спокойнее;
- активизирует работу мышц и повышает их силу;
- способствует избавлению от лишнего веса;
- устраняет косметические дефекты кожного покрова;
- омолаживает и замедляет возрастные изменения;
- улучшает настроение, заряжает бодростью и позитивом.
Используют Epsom Salt для:
- Тела. Магниевую соль разводят в теплой воде (35-39°C) и купаются в течение 10-20 минут. Дозировка: 100-1000 г (в зависимости от желаемого терапевтического эффекта). Периодичность – каждый день или через день, курсом 10-15 процедур. Магний расслабляет и успокаивает, поэтому водные процедуры лучше проводить непосредственно перед сном. В процессе купания советуем выпивать 2-3 чашечки воды или чая (зеленого / травяного).
- Локального использования. Приготовьте раствор (2 ст. л. на 250 мл воды), смочите тряпочку и приложите к поврежденному участку кожи. Такой состав помогает снять воспаления от укусов насекомых, ускорить заживления ран.
- Ног. Всего 20 минут в воде с Epsom Salt + оливковым маслом (1 ст. л.) помогут избавиться от неприятного запаха ног и усталости.
- Рук. Магниевые ванночки смягчают кутикулы и кожу, оказывают антибактериальный эффект.
- Волос. Смешайте магний с кондиционером, распределите по волосам и через двадцать минут смойте водой. Результат – увлажнение локонов по всей длине.
Противопоказания для ванн с магниевой солью:
- варикозное расширение вен;
- индивидуальная непереносимость;
- инфекционные заболевания кожи;
- гипертензия в 3-й степени;
- повышенное внутричерепное давление.