Комплекс витаминов группы В.В complex - это дозированные витамины B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12. В составе также фолиевая кислота, холин и инозитол. Тиамин, или витамин B1, способствует нормальному энергетическому обмену, необходимо для нормального роста и развития и помогает поддерживать работу сердца, нервной и пищеварительной систем. Рибофлавин, или витамин B2, способствует уменьшению усталости и истощения организма. Ниацин, витамин B6, необходим для укрепления защитных свойств кожи. Также витамин B6 способствует нормальному метаболизму белков и гликогена. Витамин B12 способствует нормальному метаболизму гомоцистеина. Холин поддерживает нормальную функцию печени. Все витамины группы В в сочетании способствуют укреплению иммунитета, поддержке тонуса мышц, правильному обмену веществ и выработке энергии. Они важны для нервной системы и могут серьезно помочь в стрессовый период. Здоровье глаз, кожи и волос также во многом зависит от достаточного количества Б - витаминов. Принимать по 1 таблетке в день во время еды.