Комплекс витаминов группы B. 90 капсул. - Магазин «Органика» в Алматы

Комплекс витаминов группы B. 90 капсул.

Нет в наличии
5900 KZT 5 900 Тг.
Уточнить наличие
Купить в 1 клик
Пример: +7 771 0009998
+7 показать номер
Добавить в избранное
Достижения продавца
5 лет
на портале
Быстрое
обслуживание
Способы оплаты
Наличными, Безналичный расчет
Способы доставки
Самовывоз, Доставка курьером по Алматы.
Характеристики
Основные
Форма выпуска Капсулы
Количество в упаковке 90 (шт.)
Описание

Потеряли аппетит, мучаетесь от бессонницы, быстро утомляетесь, страдаете хронической усталостью? Это не сезонная депрессия, а симптомы недостатка витаминов В.

 

 

Без витаминов группы В можно даже не надеяться на хорошее самочувствие и надлежащее функционирование организма. Что же это за витамины и почему специалисты настоятельно советуют не отказываться от Его Величества черного хлеба? Вообще витамины, а их на сегодня известно около тридцати, - это низкомолекулярные органические соединения с высокой биологической активностью. Некоторые из них в достаточно малом количестве синтезируются в организме. А поскольку витамины чрезвычайно необходимы для нормальной жизнедеятельности, то их нужно в организм доставлять с едой - растительной или животной. Правда, надо при этом понимать, что содержание витаминов в пищевых продуктах очень незначительное - от 10 до 100 мг на 100 г продукта. Словом, современный человек должен иметь в виду две важные вещи. Во-первых, питание должно быть как можно более разнообразным. Как только мы исключаем или ограничиваем в рационе какой-то продукт, тут же рискуем заполучить витаминодефицитное состояние. И во-вторых, без синтетических витаминно-минеральных комплексов просто не обойтись. По словам доцента кафедры геронтологии и гериатрии Белорусской медицинской академии последипломного образования, кандидата медицинских наук Любови Ворониной, отсутствие витаминов в ежедневном рационе может привести к заболеваниям и даже гибели. Особенно неблагоприятно, когда наблюдается недостаток нескольких витаминов. Такое состояние называется поливитаминозом. Получить избыток витаминов с продуктами питания нереально. Более того, витамины группы В относятся к водорастворимым, а потому легко разрушаются и выводятся из организма. Значит, и накапливаться они не способны (в отличие от жирорастворимых). Кроме того, при некоторых болезнях - прежде всего желудочно-кишечного тракта - и особенностях функционирования организма витамины могут не усваиваться. А еще, как и любые другие витамины, группа В разрушается во время термической обработки (однако при замораживании витамины сохраняются). Поэтому “перебор” с витаминами встречается чрезвычайно редко, а вот “недобор” - довольно часто. В1 принимает участие в углеводном обмене, обмене веществ, нормализует работу нервной системы. При недостатке витамина В1 в организме нарушается обмен окисления углеводов, накапливаются окисленные продукты, возникает ряд симптомов со стороны нервной системы, включая головную боль и раздражительность. Иногда могут быть даже полиневриты, парезы и параличи, а также нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы - например, тахикардия, расширение границ сердца; со стороны органов пищеварения - рвота, жидкий стул или запор, тупая боль в животе, болезнь бери-бери. Употреблять: различные виды круп, хлеб грубого помола, хлеб ржаной, изделия из твердых сортов пшеницы (включая макароны), бобовые - горох, фасоль. Интересно, что в отношении именно к этому витамину есть неблагоприятная еда - например, речной карп, который богат на ферменты, способные легко разрушать В1. Словом, нельзя чрезвычайно сильно увлекаться речной рыбой и селедкой. В2 принимает участие в целом ряде окислительно-восстановительных процессов, построении веществ так называемого зрительного пурпура, защищает сетчатку глаза от ультрафиолета. При недостатке замедляется рост организма, снижается острота зрения, появляется слезоточивость, нарушается целостность слизистых оболочек, развиваются стоматиты, сохнет кожа, в том числе вокруг рта. Употреблять: молочные продукты. В3 принимает участие во всех процессах обмена веществ, способствует хорошей коже. Употреблять: зерновые продукты, пивные дрожжи. Можно применять и пиво (достаточно одного стакана в день), однако надо иметь в виду, что наряду с пользой мы получим и отрицательный эффект, обусловленный наличием в напитке алкоголя. Нельзя забывать, что пивные дрожжи способствуют улучшению аппетита, что может отрицательно сказаться на фигуре. Сами же пивные дрожжи набору веса не способствуют. В6 участвует в обмене аминокислот. При недостатке этого витамина может нарушаться обмен и усвояемость железа. Как следствие - развитие анемии, дистрофических изменений со стороны различных органов, нарушения в работе центральной нервной системы, появление раздражительности, сонливости. Недостаток может способствовать стоматитам, канъюнктевитам, полиневритам. Употреблять: рыбу, мясо, фасоль, гречку, овощи. В12 участвует в процессе кроветворения, а значит, его недостаток проявляется анемией, характерной для беременных, вегетарианцев, пожилых и стариков, поскольку у последних нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Недостаточность также способствует полиневритам, появлению “мурашек”, невропатий, полиневропатий, радикулита. Употреблять: продукты животного происхождения - мясо, яичный желток, курицу, некоторые виды рыбы. В15 принимает участие в таких делах, как профилактика инсультов, обусловленных возрастом, дистрофия сердца. Помогает преодолению различных интоксикаций, в том числе алкогольной. Употреблять: семечки, орехи. Холин (также относится к витаминам группы В) поддерживает на должном уровне систему свертываемости крови. Недостаток сказывается на нормальной работе печени и почек. Употреблять: все виды капусты, шпинат. Р. S. Сегодня в аптеках можно найти большое количество препаратов витаминов группы В – Магне В-6, Магвит, неуробекс и т. д. Хорошо, если витамины группы В будут сочетаться с такими микроэлементами, как калий и магний. Практически постоянно нужно пить витамины группы В тем, у кого есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, сбои сердечного ритма, тем, кто подвергается постоянному стрессовому воздействию, а также детям, беременным, пожилым людям.

Состав:

В одной капсуле содержится:

Вещество количество % от суточной дозы
Тиамин В1 50 мг. 3330%
Рибофлавин В2 50 мг. 2940%
Ниацин В3 50 мг. 250%
Пиридоксин В6 50  мг. 2500%
Фолиевая кислота В9 800 мкг. 200%
Цианокобаломин В12 50 мкг. 830%
Биотин В7 60 мкг. 20%
Пантотеновая кислота В5 50 мг. 500%
Инозитол В8 50 мг **
Парааминобензойная кислота В10 50 мг **
Холин Bp 20 мг **

** суточная доза не установлена

Отзывы о товаре
Об этом товаре пока что нет отзывов.
Вы можете оставить первый отзыв.
Отзывы о компании Магазин «Органика»
96% положительных из 418 отзывов
Актуальность цены 96%
Актуальность наличия 100%
Актуальность описания 100%
Выполнение заказа в срок 96%
  • 5
    Отлично
    Сделка подтверждена Satu.kz
    • Заказ выполнен вовремя
    • Цена актуальна
    • Наличие актуально
    • Описание актуально
    Комментарий компании:
    Большое спасибо за заказ. Ждем вас снова в нашем магазине.
  • 5
    Отлично
    Сделка подтверждена Satu.kz
    • Заказ выполнен вовремя
    • Цена актуальна
    • Наличие актуально
    • Описание актуально
Магазин «Органика»
Алматы
График работы
Комплекс витаминов группы B. 90 капсул.
Нет в наличии
5 900 Тг.
Уточнить наличие
+7 показать номер
Перезвоните мне