Перед началом массажа нанесите крем в виде пятнышек диаметром 3 см на каждую грудь и легкими движениями распределите по груди. Далее от нижней складки груди ведем пальцами по контуру груди наружу к подмышке и к верхнему центру груди, обходя сосок и ареол 

 

Повторить несколько раз. Далее опять от нижней складки той же груди ведем пальцами вверх, вовнутрь и опять к верхнему центру груди, обрисовывая ее внутренний контур 

 

После этого от подмышки проводим пальцами по верхнему контуру груди, двигаясь к центру тела Также от подмышки обрисовываем нижний контур груди, двигаясь к центру тела (на рисунке не изображено).

 

И в завершении массируем грудь круговыми движениями, начиная от центра нижней складки, двигаясь наружу к подмышке, к верхней части груди, вниз к центру тела и так далее по контуру груди, завершая круги в нижней части, где начинали 

 

Повторять шаги 1-4 около 5-10 минут.

 

После полного впитывания крема переходим ко второй груди, повторяя ту же последовательность массажа.

 

Вовремя массажа соски и ареолы обходим.

 

Процедуру повторять утром и вечером.

 

 сторонам, круглыми движениями в течение 5-10 минут для каждой груди для максимального впитывания. Повторяйте это регулярно два раза в день, утром и вечером. Схема использования также есть на упаковке.